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Basics

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Meal Prep Strategie

7 Möglichkeiten Meal Prep auf deine Bedürfnisse anzupassen

[vc_row][vc_column offset=“vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8″][ete_vc_introtext]Mach dir deine Welt, wie sie dir gefällt. Auch in der Küche. In diesem Beitrag möchte ich dir aufzeigen, welche Möglichkeiten du in Bezug auf die Rezeptvielfalt deines Speiseplans hast und wie du durch geschicktes Mischen von Vorbereitungs- und Zubereitungsvarianten deine Mahlzeiten effizienter und schneller fertig bekommst.[/ete_vc_introtext][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column offset=“vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8″][ete_vc_dropcaps]Meine erste Berührung mit Meal Prep hatte …

Mehrere mit Mahlzeiten gefüllte Gläser
Meal Prep Strategie

Was ist Meal Prep?

[et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.5.0″ _module_preset=“default“ custom_padding=“1px||3px|||“][et_pb_row _builder_version=“4.5.0″ _module_preset=“default“ custom_padding=“4px|||||“ custom_margin=“29px|auto||auto||“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.5.0″ _module_preset=“default“][et_pb_text _builder_version=“4.5.0″ _module_preset=“default“ custom_padding=“|||54px|false|false“ custom_padding_tablet=““ custom_padding_phone=“|||0px|false|false“ custom_padding_last_edited=“on|desktop“] Meal Prep ist in aller Munde. Klingt neumodisch und hip. In Wahrheit ist es nichts anderes als das Vorbereiten von Mahlzeiten. Doch Meal Prep ist viel mehr als das. Darum geht es in diesem Beitrag. [/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.5.0″ …