Einfach mitkochen für dein Baby

Erfahre, welche Zutaten sich gut eignen und welche nicht, sowie 7 Schritte, wie du euer Essen Baby tauglich mit kochst.

So erstellst du motiviert deinen Speiseplan

Es kostet schon einiges an Überwindung, sich jede Woche hinzusetzen und einen Speiseplan zu erstellen. Mit diesen 3 motivierenden Gedanken fällt es dir sicherlich leichter.

Bist du eher geplant oder spontan Kocher?

In diesem Beitrag möchte ich ein paar Unterschiede deutlich machen. So kannst du besser für dich entscheiden, wann welche Variante für dich Sinnvoll ist.

6 ultimative Zeit-Spar-Tricks

6 ultimative Zeit-Spar-Tricks

Vorkochen dauert so lange, wie man sich Zeit dafür nimmt. Mit diesem Beitrag möchte ich dir zeigen, wie ich mit 6 einfachen Tricks in 90 Minuten das Mittagessen für zwei Personen für eine Woche vorbereite.

mehr lesen
3 Schritte zum Meal Prep Wochenplan

3 Schritte zum Meal Prep Wochenplan

Gut geplant ist halb gewonnen! Da ist wirklich etwas dran. Mit der richtigen Planung kannst du dein Leben und deinen Speiseplan so viel einfacher und stressfreier gestalten. In der MealPreperia zeige ich dir heute, wie du dir deinen eigenen Meal Prep Wochenplan für eine gesunde Ernährung ganz nach deinem Bedarf und Geschmack zusammen stellst. In [...]

mehr lesen
Brokkoli-Linsen-Curry mit Cashewnüssen

Brokkoli-Linsen-Curry mit Cashewnüssen

Heute möchte ich euch ein einfaches und super leckeres Rezept an die Hand geben, dass sich auch sehr gut zum verwerten von Gemüseresten eignet. Es geht um mein leckeres Brokkoli-Linsen-Curry mit Cashewnüssen. Mein Testesser Nr.1 und ich lieben es. Hoffentlich magst du es auch. Du kannst dieses Curry genauso nach kochen wie im Rezept beschrieben oder abwandeln, wenn du [...]

mehr lesen
6 ultimative Zeit-Spar-Tricks

6 ultimative Zeit-Spar-Tricks

Vorkochen dauert so lange, wie man sich Zeit dafür nimmt. Mit diesem Beitrag möchte ich dir zeigen, wie ich mit 6 einfachen Tricks in 90 Minuten das Mittagessen für zwei Personen für eine Woche vorbereite.

3 Schritte zum Meal Prep Wochenplan

3 Schritte zum Meal Prep Wochenplan

Gut geplant ist halb gewonnen! Da ist wirklich etwas dran. Mit der richtigen Planung kannst du dein Leben und deinen Speiseplan so viel einfacher und stressfreier gestalten. In der MealPreperia zeige ich dir heute, wie du dir deinen eigenen Meal Prep Wochenplan für eine gesunde Ernährung ganz nach deinem Bedarf und Geschmack zusammen stellst. In [...]

Brokkoli-Linsen-Curry mit Cashewnüssen

Brokkoli-Linsen-Curry mit Cashewnüssen

Heute möchte ich euch ein einfaches und super leckeres Rezept an die Hand geben, dass sich auch sehr gut zum verwerten von Gemüseresten eignet. Es geht um mein leckeres Brokkoli-Linsen-Curry mit Cashewnüssen. Mein Testesser Nr.1 und ich lieben es. Hoffentlich magst du es auch. Du kannst dieses Curry genauso nach kochen wie im Rezept beschrieben oder abwandeln, wenn du [...]

Pin It on Pinterest