Meal Prep Blog
So geht Meal Prep mit Leichtigkeit!
Hör auf, alles an Meal Prep an einem Tag machen zu wollen! Meal Prep Tipps gibt es wie Sand am Meer. Ja, überall lese ich, wie einfach es doch ist. Einfach im Sinne von erst planen, dann einkaufen gehen und anschließend alles in kürzester Zeit an...
10+ Food Prep Ideen zum Verschenken
Diese Food Prep Ideen zum Verschenken gehören zu meinen Lieblings-Dingen, die ich gerne verschenke. Mit viel Liebe, aber nicht immer viel Zeitaufwand, lassen sich tolle Leckereien aus der Küche zaubern, über die sich jeder freut. Jedes Jahr wieder...
Schneller kochen mit den richtigen Küchenhelfern
Gerade heutzutage ist Zeit so kostbar wie nie. Um im Leben weiterzukommen oder gewünschte Ziele zu erreichen, müssen wir uns fokussieren. Da erscheint der Aufwand für Kochen und gesunde Ernährung für dich oft als nervig und gehört nicht...
Platzmangel im Kühlschrank? 5 Meal Prep Tipps
"Hilfe, mein Kühlschrank ist viel zu klein für Meal Prep!" Mit diesen 5 Meal Prep Tipps, wird dein Kühlschrank-Tetris trotz Platzmangel zum Kinderspiel. Hast du auch einen Mini-Kühlschrank und ein noch viel kleineres Gefrierfach? Du hast keine...
Winter Meal Prep Wochenplan
Ein guter Wochenplan ist die Voraussetzung für entspanntes Meal Preppen. Überall ist zu lesen, dass man sich zuerst einen Meal Prep Wochenplan erstellen soll, damit dann einkaufen geht und dann loslegt. Doch oft macht man es sich zu kompliziert. Zu...
5 Tipps: Gedankenkarussell aus und Meal Prep Mindset an
Machst du schon Meal Prep? Ja, nein, vielleicht? Hast du jetzt auch diese Bilder von schön gefüllten Kühlschranken oder schönen Menschen die mit einem Meer von gefüllten Meal Prep Behältern posen vor Augen? Wahrscheinlich denkst du sogar, das, was...
Warum Glas-Behälter die Meal Prep Geheimwaffe sind!
Glas-Behälter für mein Meal Prep anzuschaffen, gehört für mich zu einer der besten Entscheidungen der letzten Jahre. Ich habe sehr lange überlegt, ob ich mir Glas-Behälter zulegen soll oder doch weiter mein Sammelsurium an Plastikdosen...
5 Meal Prep Geheimnisse, die du kennen solltest
Als ich mit Meal Prep anfing, hätte ich mir sehr gewünscht, dass mir jemand diese 5 Meal Prep Geheimnisse sagt, damit ich es mir nicht so schwer mache. Ich habe mit Meal Prep begonnen, weil ich das Kantinen-Essen nicht mehr sehen konnte und in dem...
Einfach Geld sparen mit Meal Prep!
Wie viel Geld gibst du monatlich für Essen aus? Zu viel? Egal ob für spontane Supermarkteinkäufe, Restaurantbesuche oder Lieferdienste, das sind nur einige Geldfresser. Doch wie bitte, lässt sich da mit Meal Prep Geld sparen? Hier möchte ich meine...
Welcher Meal Prep Typ bist du?
Hast du schon einmal Meal Prep ausprobiert oder ist es dir viel zu kompliziert? Wenn das so ist, dann weißt du sehr wahrscheinlich noch nicht, welcher Meal Prep Typ du bist. Ich kann sehr gut verstehen, dass Meal Prep sehr kompliziert wirkt. Wenn...
So geht Meal Prep mit Leichtigkeit!
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10+ Food Prep Ideen zum Verschenken
Diese Food Prep Ideen zum Verschenken gehören zu meinen Lieblings-Dingen, die ich gerne verschenke. Mit viel Liebe, aber nicht immer viel Zeitaufwand, lassen sich tolle Leckereien aus der Küche zaubern, über die sich jeder freut. Jedes Jahr wieder...
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Gerade heutzutage ist Zeit so kostbar wie nie. Um im Leben weiterzukommen oder gewünschte Ziele zu erreichen, müssen wir uns fokussieren. Da erscheint der Aufwand für Kochen und gesunde Ernährung für dich oft als nervig und gehört nicht...
Platzmangel im Kühlschrank? 5 Meal Prep Tipps
"Hilfe, mein Kühlschrank ist viel zu klein für Meal Prep!" Mit diesen 5 Meal Prep Tipps, wird dein Kühlschrank-Tetris trotz Platzmangel zum Kinderspiel. Hast du auch einen Mini-Kühlschrank und ein noch viel kleineres Gefrierfach? Du hast keine...
Winter Meal Prep Wochenplan
Ein guter Wochenplan ist die Voraussetzung für entspanntes Meal Preppen. Überall ist zu lesen, dass man sich zuerst einen Meal Prep Wochenplan erstellen soll, damit dann einkaufen geht und dann loslegt. Doch oft macht man es sich zu kompliziert. Zu...
5 Tipps: Gedankenkarussell aus und Meal Prep Mindset an
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Warum Glas-Behälter die Meal Prep Geheimwaffe sind!
Glas-Behälter für mein Meal Prep anzuschaffen, gehört für mich zu einer der besten Entscheidungen der letzten Jahre. Ich habe sehr lange überlegt, ob ich mir Glas-Behälter zulegen soll oder doch weiter mein Sammelsurium an Plastikdosen...
5 Meal Prep Geheimnisse, die du kennen solltest
Als ich mit Meal Prep anfing, hätte ich mir sehr gewünscht, dass mir jemand diese 5 Meal Prep Geheimnisse sagt, damit ich es mir nicht so schwer mache. Ich habe mit Meal Prep begonnen, weil ich das Kantinen-Essen nicht mehr sehen konnte und in dem...
Einfach Geld sparen mit Meal Prep!
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Welcher Meal Prep Typ bist du?
Hast du schon einmal Meal Prep ausprobiert oder ist es dir viel zu kompliziert? Wenn das so ist, dann weißt du sehr wahrscheinlich noch nicht, welcher Meal Prep Typ du bist. Ich kann sehr gut verstehen, dass Meal Prep sehr kompliziert wirkt. Wenn...