Die Vorteile im Überblick
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Überblick über Mahlzeiten (Speiseplan)
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Planbarkeit
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Geldersparnis
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Zeitersparnis
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Abfallreduktion
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Individuell anpassbar nach den eigenen Wünschen
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extrem vielseitig
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leichter umzusetzen als viele denken
Hoch lebe das Pausenbrot
![Brote mit Belag Haltbarkeit von Lebensmitteln Übersicht mealpreperia.com](https://mealpreperia.com/wp-content/uploads/2017/12/ola-mishchenko-606865-unsplash-e1522782383233.jpg)
Zurück zu den Wurzeln
Es ist gar nicht schwer, sich mit Meal Prep das Essen für die Woche vorzubereiten. Probier es einfach aus. Vielleicht wird es zu deinem neuen Hobby.
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